Harjoitusohjelma
kalent. vko. | treeni vko. | pvm. | HARJOITUSTEEMA |
| 2 | 1 | 9.1.-15.1.2012 | Kauden avaus: pelitason kartoitus, tutustuminen ja tavoitteet. |
| 3 | 2 | 16.1.-22.1.2012 | Yläkierteiset peruslyönnit, takakentän pelaaminen. |
| 4 | 3 | 23.1.-29.1.2012 | Yläkierteiset peruslyönnit, liikkuminen ja liikkeestä lyöminen. |
| 5 | 4 | 30.1.-5.2.2012 | Lentolyönnit ja hyökkääminen. |
| 6 | 5 | 6.2.-12.2.2012 | Syötön tekniikka (kierteet, suuntaaminen jne.) |
| 7 | 6 | 13.2.-19.2.2012 | Kaksinpeli (taktiikka), lyöntien kuvaus?. |
| 8 | 7 | 20.2.-26.2.2012 | Nelinpeli (taktiikka), lyöntien analysointi alkaa. |
| 9 | 8 | 27.2.-4.3.2012 | Alakierteet ja kierteiden käyttäminen pelitilanteissa. |
| 10 | 9 | 5.3.-11.3.2012 | Isku- ja koholöynnit, hyökkääminen. |
| 11 | 10 | 12.3.-18.3.2012 | Syöttö ja palautus, pelin rakentaminen syötöllä. |
| 12 | 11 | 19.3.-25.3.2012 | Erikoislyönnit (tappolyönnit, drivevolleyt yms.). |
| 13 | 12 | 26.3.-1.4.2012 | Kaksinpeliharjoituksia |
| 14 | 13 | 2.4.-8.4.2012 | Nelinpeliharjoituksia. |
| 15 | 14 | 9.4.-15.4.2012 | Peruslyönti- ja liikkumisharjoituksia. |
| 16 | 15 | 16.4.-22.4.2012 | Oppilaiden valinta. |
| 17 | 16 | 23.4.-29.4.2012 | Oppilaiden valinta. |
| 18 | 17 | 30.4.-6.5.2012 | Lopputurnaus, ulkokauden avaus???!!!. |